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【LOTTO 義大利】女款 URSULA 多功能運動T-SHIRT(黑-LTS2755)

挑選內衣可是一件大事

因為內衣挑的好，在日常生活，辦公，都比較舒適

不會覺得卡卡的，但是內衣款式那麼多

應該要怎麼挑呢

最重要就是挑選內衣的尺寸了

內衣有兩個內衣尺寸，一是“胸圍”，二是“罩杯”。胸圍=通過乳房最高點，環繞身體一周;下胸圍=通過乳房下緣，環繞身體一周;罩杯=胸圍-下胸圍。

市面上大部分的內衣尺寸標示一般為下胸圍尺寸/罩杯尺寸，比如70/A，意思是下胸圍為70cm，罩杯為A型。

內衣罩杯分A、B、C、D、E等尺寸，罩杯尺寸為上下胸圍的相減差數，比如AA罩杯是8cm以下，A罩杯9-11cm，B罩杯11.5-13.5cm，C罩杯14-16cm，D罩杯為16cm以上者，E罩杯20cm，F22.5cm，G25，H27.5，I30，每加一罩杯+2.5cm。

當我量好尺寸後，就會到momo去做購買

因為他的款式很多而且三不五時都有優惠

還蠻推薦的

你看下方的圖片，就是目前的優惠促銷，所以momo算是很常半活動的購物商城了

這款內衣【LOTTO 義大利】女款 URSULA 多功能運動T-SHIRT(黑-LTS2755)也比較沒有問題，因為我也常買這個品牌

算是挑內衣最棒的安全牌

擇這一款真的沒問題的啦

隨時時代一直變化，內衣的選擇越來越多，要選對內衣也要好好睜大眼睛，不然不合穿，穿一整天可是會超難過的啊

所以我個人對【LOTTO 義大利】女款 URSULA 多功能運動T-SHIRT(黑-LTS2755)的評比如下

外觀質感：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

詳細介紹如下~參考一下吧

說明

品號：4340703

袖片搭配蕾絲印花拼貼
吸濕排汗，維持運動時的舒適乾爽
金屬質感轉印LOGO

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描述

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須知

品牌名稱	LOTTO
尺寸	S M L XL
功能	吸濕排汗
材質	聚酯纖維
領口	圓領
袖長	短袖
性質	跑步瑜珈訓練休閒
款式	T恤
顏色	黑
適用類別	女裝

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熱點新聞搶先報

▲多做多健康！原來嘿咻的好處這麼多。（圖／達志／示意圖）

文／性福導師朱瓊茹

快速發展的科技、日漸污染的環境、高度壓力的生活...諸如此類的現象如同慢性毒藥，默默侵蝕著身心靈，讓人長時間處於負面情緒中。

如果「多做愛」可以找回日益漸遠的幸福感與正能量，妳／你願意嗎？讓導師來告訴你：性愛，其實有益身心健康！如果可以，請多多做愛！

一、放鬆、減壓、提高免疫力

美國賓夕法尼亞大學的研究，一周有1至2次性生活，人體免疫球蛋白A的抗體數量會增加30%，這種抗體可增強免疫力，預防感冒。

然而人在面臨壓力、沮喪時也特別容易生病，表示精神狀況與免疫力極為有關，而兩性之間的愛及性行為有助於精神、情緒狀態穩定，進而可以增強免疫力。

二、心情愉悅，趕走憂鬱情緒

根據美國紐約州立大學研究指出，性愛過後女性會心情舒暢，不易罹患憂鬱症。主要是身體吸收了射進陰道內精液的緣故，導致體內血液中（雄性激素-睪固酮）濃度有明顯上升，因而情緒獲得改善。

三、消耗熱量，促進新陳代謝

根據科學家的測算，通常做愛一次就能燃燒約200大卡的熱量，若是玩刺激性高的性行為，會導致腎上腺分泌旺盛，更有加速脂肪燃燒的效果。

也有婦產科醫師們認為做愛是一種極佳的有氧運動，能夠促進人體血液循環，對心臟很有好處。

▼做愛能消耗熱量，促進血液循環有益心臟健康。（圖／達志／示意圖）

四、越愛越年輕

英國皇家愛丁堡醫院的臨床神經心理學家David Weeks研究顯示，「每週進行3次性愛的夫妻，身心機能可保持良好狀態，看起來比實際年齡年輕10歲」。因為高潮可以活躍女性的新陳代謝達到抗老效果。

也有研究發現，性愛可以促進雌激素分泌，讓皮膚更白皙，頭髮更光澤。男性會促進睪固酮分泌，精神、體力會變好。

五、提升性親密，讓感情加溫

美國三藩市性愛專家桑德爾：「如果一個人在床上的表現良好，不僅可以令伴侶更加快樂，自己也會感覺充滿自信和力量。」

美國國家經濟研究所調查發現：「與金錢相比，規律的性愛可以讓人感覺更加幸福。性生活規律的夫妻感受到的幸福，就如同每年多賺了10萬美元。」

由此可見，發展美好的性生活，才能擁有幸福與健康的人生。

本文作者：朱瓊茹，現任台灣相性幸福健康管理中心首席「性福導師」。

為美國大學國際性學家學院執業性學家、香港世界華人性學家協會性學家、台灣媽媽經-閨房那檔事、女人我最大、婚姻真心話受訪專家；從事性學領域已有十年以上的經驗，在臨床上專研學術與實務的結合奠定了厚實的性學基礎，至今已累積千名成功案例。

▼性福導師朱瓊茹。（圖／相性幸福健康管理中心提供）

本文經授權轉自：「臉紅紅－沒事多做愛！五個頻繁性愛帶來的驚喜好處」

★圖片為版權照片，由達志影像供《ETNEWS新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！

日本知名AV男優清水健出道20年，9月1日是他的38歲生日，他在推特發文，文中表示出道多年來已經「床戰」女優少說1萬人，數字超驚人。

清水健是日本相當知名的AV男優，拍攝男同志寫真入行，身材健壯的他還曾獲得健美比賽第6名，在AV屆更是作品無數，人氣超高的他會在推特與粉絲互動，曾分享A片中的小秘密，像是特定的語言代表的意思，火辣發文常引起熱議。

這次清水健又分享「啪啪啪」人數，除了驚人數字讓粉絲超驚訝，也吸引許多同行的AV男優、女優留言，舞島明里就對他獻上生日祝福，還對他表示：「出道以後就一直受你照顧，還有機會的話就請多多指教囉。」

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